درخت گردو به عنوان یکی از مفیدترین و مؤثرترین درختان موجود در طبیعت شناخته می‌شود که از ریشه تا ساقه و برگ آن می‌توانند کاربردهای صنعتی و غیر صنعتی متعددی داشته باشند. یکی از مهم‌ترین بخش‌های گردو پوست سبز آن است که به سبب داشتن ترکیبات و مواد آلی مختلف استفاده‌های متعددی در صنایع گوناگون دارد و از دیرباز در طب سنتی جایگاه ویژه‌ای داشته است. امروزه پوست سبز گردو بسیار مورد توجه قرار گرفته و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها، عارضه‌های پوستی و … به کار می‌رود اما این ماده در کنار تمامی مزیت‌های متعددی که دارد می‌تواند مضرات و معایبی نیز داشته باشد و باید در مصرف آن دقت و توجه زیادی داشت. در ادامه مطلب به بررسی مضرات مصرف پوست سبز گردو پرداخت خواهد شد.
مهم‌ترین ترکیبات موجود در پوست سبز گردو
همانطور که گفته شد تمامی قسمت‌های درخت گردو می‌توانند کاربردها و فواید مختلفی داشته باشند که ناشی از ترکیبات و موادی است که در آنها یافت می‌شود. از جمله مهم‌ترین و اصلی‌ترین ترکیبات و مواد موجود در پوست سبز گردو می‌توان به مواردی همچون آمینواسیدها، استروئیدها، آلکالوئیدها، پتاسیم، سدیم، روی، منیزیم، کلسیم، منگنز، مس، اسیدهای فنل کربوکسیلیک، کومارین، ویتامین‌ها، پروتئین‌ها، فیبر، چربی، کربوکسیلیک اسید، تانن، فسفر و … اشاره کرد. هر کدام از این مواد می‌توانند خواص و کاربردهای مختلفی داشته باشند به همین دلیل مصرف پوست سبز گردو به روش‌هایی همچون دمنوش، ماسک و … می‌تواند مزایا و معایب خاصی داشته باشند.
مضرات پوست سبز گردو
ترکیبات و مواد آلی و معدنی مختلفی که در پوست سبز گردو وجود دارند می‌توانند نقش پررنگی در رفع انواع عفونت‌ها و بیماری‌ها داشته باشند و انواع عفونت‌ها را برطرف کنند به همین دلیل مصرف کوتاه مدت آنها نمی‌تواند خطرات زیادی ایجاد کند اما چنانچه از این ماده برای مدت زمان طولانی استفاده شود ممکن است که مشکلات و چالش‌های مختلفی به وجود بیاورد که مهم‌ترین آنها به شرح زیر هستند:
ایجاد مشکلات در کبد و کلیه
استفاده بیش از حد پوست سبز گردو به شکل دمنوش و … اگرچه می‌تواند بیماری‌های گوارشی و داخلی بسیاری را درمان کند اما استفاده بیش از حد از این ماده می‌تواند مشکلاتی همچون نارسایی کبد و کلیه ایجاد کند و در دراز مدت حتی باعث از کار افتادن این اعضای حیاتی بدن شود چرا که ترکیبات موجود در والنات شل یا پوست سبز گردو بسیار پرقدرت هستند و می‌توانند به شدت بر روی اعضای مختلف بدن تأثیر بگذارند.
بیشتر بخوانید: موارد استفاده از پوست سبز گردو
ایجاد آلرژی و عارضه‌های پوستی
پوست سبز گردو به دلیل داشتن مواد و ترکیبات مختلف همواره برای از بین بردن عارضه‌های پوستی و اگزما مؤثر بوده است اما استفاده بیش از حد از این ماده خصوصاً برای افرای که پوست حساسی دارند می‌تواند عملکرد برعکسی داشته باشد و ایجاد اگزما و آلرژی بکند. بسیاری از افراد حتی با خوردن مغز گردو نیز دچار آلرژی‌های مختلفی می‌شوند و از آنجایی که بسیاری از ترکیبات موجود در مغز گردو در پوست سبز آن نیز وجود دارد، برای استفاده از این ماده باید به آلرژی‌ها توجه ویژه‌ای داشت.
ایجاد مشکلات گوارشی
اگرچه دمنوش پوست گردو می‌تواند مشکلات گوارشی را درمان کند اما ممکن است بعضی اوقات مشکلات را تشدید کند و مصرف زیاد آن می‌تواند باعث ایجاد نفخ، درد معده و اسهال شود. مهم‌ترین ماده‌ای که در درمان مشکلات گوارشی در پوست سبز گردو وجود دارد فیبر آن است اما استفاده بیش از حد آن می‌تواند هرگونه مشکلی مانند درد و وردم معده و روده و… را تشدید کند.
ایجاد آلرژی و مشکلات جسمانی در زنان باردار
از دیگر مضرات مصرف پوست سبز گردو می‌توان به مشکلاتی اشاره کرد که برای زنان باردار و مادران در دوران شیردهی اشاره کرد. استفاده بیش از حد از این ماده برای زنان باردار و مادران شیرده می‌تواند باعث ایجاد مشکلات گوارشی، مشکلات کلیوی، تأثیر در کیفیت و مزه شیر و … شود و بهتر است که برای استفاده از این ماده حتماً تاییدیه پزشک را داشت.
توسعه زخم‌های پوستی
مواد مختلفی همچون نفتالن در پوست سبز گردو وجود دارند که در صورت ورود به زخم‌های پوستی می‌توانند باعث توسعه آن شوند و حتی در صورت نفوذ به بافت‌های داخل بدن می‌توانند باعث تخریب و آسیب شدید به کبد شوند.
افزایش وزن و ایجاد سردرد
پوست سبز گردو می‌تواند مقدار زیادی از انواع چربی‌ها را در خود داشته باشد و چنانچه به صورت مستمر و طولانی‌مدت از این ماده استفاده کرد امکان افزایش وزن و ایجاد سردرد بسیار محتمل خواهد بود و افرادی که فعالیت‌های زیادی ندارند حتماً باید در میزان مصرف خود تجدید نظر کرده و مقدار آن را کاهش بدهند.
به صورت کلی با توجه به تنوع و تعدد مواد و ترکیباتی که در پوست سبز گردو وجود دارند استفاده غیراصولی و بیش از حد از این ماده می‌تواند معایب و مضرات مختلفی از نظر سلامتی برای افراد داشته باشد و کسانی که دارای مشکلات پزشکی خاصی هستند حتماً باید با مشورت پزشک خود اقدام به استفاده از این ماده کنند.
مضرات پوست گردو برای مو
درخت گردو به عنوان یکی از مفیدترین درختان موجود در طبیعت شناخته می‌شود چرا که از ریشه تا ساقه و برگ آن می‌تواند خواص و فواید مختلفی داشته باشد. در طب سنتی نیز از قسمت‌های مختلف گردو استفاده‌های متعددی شده و بسیاری از بیماری‌ها را با آن درمان کرده‌اند. پوست گردو از جمله کاربردی‌ترین قسمت‌های گردو است که به سبب داشتن ترکیبات و مواد معدنی و آلی مختلف خواص درمانی و مراقبتی متعددی داشته است. استفاده از پوست گردو برای درمان بیماری‌ها، عارضه‌ها و … علی‌رغم داشتن مزیت‌های متعدد می‌تواند معایبی نیز داشته باشد. در ادامه مطلب به بررسی مهم‌ترین مضرات پوست گردو برای مو پرداخته خواهد شد.
سوزاندن موی سر
هرچند که پوست سبز گردو می‌تواند به عنوان یک ماده ارگانیک و بی‌نظیر برای رنگ کردن موها استفاده شود اما عدم استفاده صحیح و یا استفاده بیش از حد از آن نیز می‌تواند باعث ایجاد سوختگی در موها شود.
توسعه زخم‌های موجود در پوست سر
ترکیبات و مواد متعددی مانند نفتالن در پوست گردو وجود دارند که اگر وارد زخم‌های پوستی شوند می‌توانند به سرعت آن را توسعه داده و حتی به بافت‌های داخلی بدن نیز نفوذ کنند. افرادی که دارای عارضه‌های مختلف پوستی در پوست سر خود هستند بهتر است حتماً بعد از بهبودی کامل آن از پوست گردو استفاده کنند تا درگیر مشکلات جدی‌تر نشوند.
شوره زدن موی سرد
اگرچه استفاده از پوست گردو می‌تواند یک راهکار عالی و مناسب برای درمان شوره سر باشد اما کسانی که حساسیت یا آلرژی‌های خاصی دارند ممکن است در اثر استفاده از این ماده دچار شوره سر شوند که در نهایت باعث ضعیف شدن ریشه موها و ریختن آنها می‌شود.
جمع‌بندی نهایی
پوست سبز گردو که با نام والنات شل نیز شناخته می‌شود به واسطه ترکیبات و مواد آلی مختلفی همچون آلکالوئیدها، آمینواسیدها، استروئیدها، پروتئین‌ها و … می‌تواند فواید و خواص متعددی داشته باشد اما استفاده ناروا و بیش از حد از آن نیز مضراتی به همراه خواهد داشت. از جمله مهم‌ترین مضرات مصرف پوست سبز گردو می‌توان به ایجاد آلرژی و حساسیت‌ها، ایجاد مشکلات گوارشی، تخریب کبد و کلیه‌ها، توسعه زخم‌های پوستی، افزایش وزن و سردرد، سوزاندن موهای سر و … اشاره کرد.